Confort Higrotérmico ¿Por qué importa?
Confort higrotérmico ¿Por qué importa? Cuando hablamos de confort en una vivienda, muchas personas piensan solo en la temperatura del termostato. Pero la realidad es más compleja. La sensación de bienestar térmico depende de factores como la humedad relativa, la temperatura operativa, el movimiento del aire o la inercia térmica de los materiales. Todo esto, en conjunto, se conoce como confort higrotérmico. En una vivienda saludable como Casa NICA, donde la calidad del aire interior y el bienestar de la persona que la habitará son prioritarios, entender estos conceptos es fundamental, pero tener claros estos conceptos es primordial para la construcción de cualquier vivienda. La humedad relativa: el gran factor olvidado La humedad relativa es el porcentaje de vapor de agua presente en el aire. Su influencia es directa sobre: sensación de calor o frío, sequedad ocular y respiratoria, proliferación de mohos, carga electrostática, calidad del sueño. Los rangos recomendados en edificación saludable y confort suelen situarse entre 40 % y 60 %.Por debajo del 40 %, la mucosa respiratoria se seca más fácilmente; por encima del 60 %, aparecen riesgos de condensación y microorganismos. Una casa con buena hermeticidad y ventilación mecánica controlada, como en proyectos de construcción pasiva, permite mantener la humedad en rangos estables. Temperatura operativa: más importante que la del aire La temperatura operativa combina la temperatura del aire, y la temperatura de las superficies (paredes, ventanas, suelo, techo). Es lo que realmente percibe el cuerpo. Si el aire está a 21 °C pero las paredes están frías, tendrás sensación de frío aunque el termostato diga lo contrario. Esto ocurre por radiación: el cuerpo transfiere calor hacia superficies más frías. Por eso, en edificios eficientes —y en una vivienda saludable— es clave: eliminar puentes térmicos, mejorar el aislamiento, usar ventanas de altas prestaciones, asegurar una envolvente continua sin fugas. La temperatura operativa estable es uno de los motivos por los que las viviendas con estándares de alta eficiencia (como Passivhaus) resultan tan confortables. La inercia térmica La inercia térmica es la capacidad de los materiales de acumular y liberar calor lentamente. Un muro con buena inercia evita cambios bruscos de temperatura, lo que aporta: menor sensación de calor repentino, menor sensación de enfriamiento rápido, mayor estabilidad térmica día y noche. Materiales como la madera técnica, la celulosa, la fibra de madera o el yeso aportan diferentes grados de inercia.No se trata de tener paredes pesadas, sino de generar un equilibrio entre aislamiento, masa térmica y control de humedad. Movimiento de aire y corrientes Demasiado movimiento de aire provoca sensación de frío incluso a temperaturas correctas.Muy poco movimiento aumenta la acumulación de CO₂ y humedad. La ventilación mecánica con recuperación de calor ayuda a mantener la renovación del aire constante, una humedad controlada y ausencia de corrientes molestas. Es uno de los pilares de una vivienda saludable y eficiente. Por qué el confort higrotérmico influye directamente en la salud y cómo conseguirlo Un ambiente estable, sin oscilaciones bruscas y en rangos adecuados, favorece: la calidad del sueño, la respuesta termorreguladora del cuerpo, la respiración, la concentración, el descanso muscular. En personas con sensibilidad química, fibromialgia o patologías respiratorias, la estabilidad ambiental es aún más importante: evita estímulos que agravan síntomas y reduce el estrés fisiológico. Por eso en Casa NICA se está cuidando cada aspecto del confort higrotérmico: desde la envolvente hasta la ventilación, pasando por los materiales utilizados. Una casa no es confortable por casualidad. Es necesario tener en cuenta varios factores en el diseño para poder conseguirlo. Un aislamiento continuo evita superficies frías- La hermeticidad elimina filtraciones. Unas ventanas de altas prestaciones mantienen la temperatura operativa estable. la ventilación mecánica controlada renueva el aire sin corrientes. El control de humedad evita sequedad o crecimiento microbiano. Conseguir una inercia térmica equilibrada suaviza cambios y mantiene el confort. Cuando todos estos elementos funcionan en conjunto, el resultado es un hogar con temperatura estable, aire limpio y sensación térmica agradable. Una vivienda puede cumplir normativa, pero solo un diseño pensado para la estabilidad ambiental aporta un confort real y saludable.
Eficiencia y confort con Pladur en Casa Nica
Eficiencia y confort con Pladur en Casa Nica En Casa Nica cada decisión tiene un motivo claro: crear un hogar saludable, eficiente y pensado para una persona con fibromialgia, sensibilidad química y fatiga crónica. Esto nos obliga a trabajar con sistemas constructivos que aporten control, previsibilidad y calidad ambiental, evitando cualquier material que pueda generar emisiones indeseadas o sobrecargas sensoriales. En este contexto, la elección de las tabiquerías y sistemas interiores de Pladur no es casual. ¿Por qué Pladur para Casa Nica? Pladur es una marca consolidada en sistemas de construcción en seco, con una apuesta clara por la calidad técnica, la sostenibilidad y el confort interior. Elegir sus sistemas supone trabajar con materiales industriales, controlados y predecibles, algo esencial en un proyecto tan delicado como Casa Nica. Además, Pladur facilita la obtención de documentación técnica y medioambiental para certificaciones de edificación sostenible como BREEAM, LEED o WELL, lo cual es particularmente relevante para nosotros ya que Casa Nica aspira a obtener el sello BREEAM Ventajas de Pladur para un proyecto como Casa Nica 1. Control de emisiones y calidad del aire interior Las placas de yeso laminado son materiales minerales y estables. No presentan emisiones relevantes de COV en condiciones normales de uso, lo que ayuda a mantener un ambiente interior seguro para una persona con sensibilidad química.Además, el yeso tiene capacidad higroscópica: regula la humedad ambiental y contribuye a un confort respiratorio mayor. 2. Comportamiento acústico y reducción del estrés sensorial Los sistemas en seco permiten obtener buenos niveles de aislamiento acústico. La combinación de placa, subestructura y cámara interior reduce el ruido y las vibraciones, generando espacios tranquilos y estables.En un proyecto guiado por principios de neuroarquitectura, este control sonoro es fundamental para disminuir estrés y evitar estímulos que puedan sobrecargar. 3. Robustez y durabilidad adaptada a cada espacio Pladur dispone de placas con prestaciones diferenciadas. En Casa Nica usamos Omnia y Solidtex, que nos aportan: Mayor resistencia a impactos. Mejores prestaciones mecánicas. Superficies más estables y duraderas. Menos intervenciones futuras, evitando obras o reparaciones que puedan generar polvo o molestias. 4. Construcción en seco y sostenibilidad Los sistemas de Pladur consumen menos agua, reducen los residuos y facilitan futuros desmontajes o modificaciones. Su ligereza permite optimizar la estructura y reducir el uso de recursos.El yeso es un material abundante y con un proceso industrial controlado, lo que encaja con la filosofía de bajo impacto que seguimos en Casa Nica. Placas elegidas: Omnia y Solidtex Pladur Omnia Es una placa versátil con mejores prestaciones que una placa estándar. Ofrece mayor dureza, mejor acústica y una capacidad de carga superior. Su estabilidad ayuda a reducir impactos y vibraciones aportando robustez sin añadir peso innecesario. Pladur Solidtex Es una placa técnica de altas prestaciones mecánicas. Permite soportar cargas elevadas y ofrece un comportamiento acústico superior gracias a su densidad. En Casa Nica nos aporta un plus de resistencia en zonas donde la durabilidad y la protección tienen más importancia. Un sistema coherente con el propósito de Casa Nica Casa Nica es una vivienda donde cada material importa. Desde la selección de aislamientos hasta la estrategia bioclimática, todo responde a la necesidad de crear un hogar saludable, eficiente, calmado y respetuoso con el entorno. Las tabiquerías de Pladur, junto con las placas Omnia y Solidtex, encajan perfectamente en ese objetivo. Aportan estabilidad ambiental, confort acústico, durabilidad y superficies visualmente ordenadas. En próximos artículos abordaremos otros elementos clave del proyecto, porque Casa Nica es un todo donde cada decisión suma.
Fachada ventilada en Casa NICA: eficiencia y diseño
Fachada ventilada en Casa NICA: Eficiencia y diseño En nuestro proyecto Casa NICA, una vivienda pasiva, sostenible y saludable, cada decisión constructiva está cuidadosamente pensada. Uno de los elementos más visibles y funcionales de la vivienda es su envolvente exterior, y en este caso, hemos optado por la instalación de SATE y fachada ventilada. En este artículo explicamos en qué consiste el sistema de fachada ventilada, por qué lo hemos elegido y qué beneficios aporta a nivel térmico, estético y de salubridad. ¿Qué es una fachada ventilada y cómo funciona? Una fachada ventilada es un sistema constructivo que consiste en la colocación de un revestimiento exterior separado de la estructura y del aislamiento del edificio mediante una cámara de aire. Esta cámara permite la ventilación continua, creando un efecto chimenea que ayuda a mejorar el comportamiento térmico de la envolvente. Este sistema se compone generalmente de: Un muro soporte o estructura portante. Una capa de aislamiento térmico adherida al muro. En nuestro caso hemos elegido la lana mineral. Una subestructura que soporta el revestimiento. Un acabado exterior. Para este proyecto hemos elegido un revestimiento de lamas de pino rojo termotratado. Entre el aislamiento y el revestimiento exterior queda una cámara de aire ventilada que permite el paso del aire, contribuye a equilibrar la temperatura superficial y mantiene seco el aislante evitando las condensaciones intersticiales. Ventajas de las fachadas ventiladas en viviendas pasivas y saludables Mejora del aislamiento y eficiencia energética Una de las principales razones por las que optamos por este sistema es su capacidad para mejorar el aislamiento térmico del edificio. Al reducir el sobrecalentamiento en verano y minimizar las pérdidas de calor en invierno, se incrementa el rendimiento energético de la envolvente. Confort interior y reducción de condensaciones La cámara ventilada reduce la acumulación de humedad en los cerramientos, lo que contribuye a evitar condensaciones y mejora la salubridad de los espacios interiores. Esto es especialmente relevante en una vivienda saludable como Casa NICA. Durabilidad El revestimiento exterior protege el sistema de aislamiento y la estructura frente a la lluvia, el viento y los cambios de temperatura, protegiéndolos de posibles patologías. Además de su funcionalidad, la fachada ventilada nos ha permitido trabajar el diseño exterior con libertad creativa. Hemos elegido el acabado de madera en el mismo tono que la pintura exterior para conseguir un hilo de continuidad que aporta una imagen limpia y que se integra perfectamente en el entorno donde se ubica Casa NICA. Molduras del Noroeste: nuestro proveedor de confianza para este sistema Para este proyecto, hemos confiado en Molduras del Noroeste como proveedor del sistema de fachada ventilada. Su experiencia y la calidad de sus productos han sido claves para lograr un resultado técnico y estético a la altura del proyecto. Proceso de instalación: así implementamos la fachada ventilada en Casa NICA La instalación de la fachada ventilada requiere precisión técnica y una buena planificación. En Casa NICA, el proceso ha seguido estas fases: Preparación del soporte estructural, colocación del aislamiento térmico y de la lámina que crea la capa de hermeticidad exterior que protege el aislamiento del viento. Montaje de la subestructura metálica anclada al muro, utilizando cinta antidesgarro que sella los puntos de anclaje evitando filtraciones. Colocación de las lamas de madera decorativas, permitiendo la ventilación continua. Todo el sistema se ha ejecutado con especial atención al sellado de encuentros y juntas para garantizar la estanqueidad y la eficiencia del conjunto. Una decisión técnica, estética y sostenible La elección de una fachada ventilada para Casa NICA responde a nuestra filosofía de trabajo: construir viviendas que sean energéticamente eficientes, saludables y con un diseño cuidado. Este sistema nos ha permitido mejorar el rendimiento térmico de la vivienda, proteger su envolvente y ofrecer una imagen exterior moderna y coherente con el resto del proyecto. Una solución técnica, estética y sostenible que encaja con los valores de Método CREA. Si quieres conocer más sobre cómo aplicamos estos criterios en una vivienda real, visita la página del proyecto Casa NICA.
La importancia de la hermeticidad en una vivienda pasiva
La importancia de la hermeticidad en una vivienda pasiva Cuando hablamos de viviendas pasivas, lo primero que nos viene a la mente suelen ser conceptos como eficiencia energética, aislamiento térmico o uso de energías renovables. Sin embargo, hay un aspecto menos visible pero absolutamente esencial en este tipo de construcciones: la hermeticidad. Aunque pueda parecer un detalle técnico más, lo cierto es que la hermeticidad es uno de los pilares fundamentales para que una vivienda pasiva funcione correctamente y cumpla con los estándares de confort, eficiencia y salubridad que la definen. ¿Qué entendemos por hermeticidad? La hermeticidad en la construcción se refiere a la capacidad de una vivienda para evitar filtraciones de aire no deseadas a través de su envolvente: muros, techos, suelos, ventanas, puertas, encuentros y uniones. Es decir, que el aire no entre ni salga de la casa por lugares no controlados. Esto no significa que una vivienda pasiva no esté correctamente ventilada. Todo lo contrario: la ventilación está perfectamente pensada y controlada utilizando ventilación mecánica con recuperador de calor, por lo que la vivienda está renovando el aire las 24 horas del día con caudales muy bajos sin perder temperatura y controlando la humedad. Todo el aire que entra y sale de la vivienda es filtrado evitando polvo, ácaros, polen y componentes químicos, lo cual nos garantiza una gran calidad de aire (esto no quita que podamos abrir las ventanas cuando se desee). En resumen, ventilamos la vivienda de manera controlada utilizando la ventilación mecánica y evitamos la ventilación incontrolada con la hermeticidad. Por ello, tanto la ventilación como la hermeticidad son claves en una vivienda pasiva. ¿Por qué es tan importante en una vivienda pasiva? Una buena hermeticidad aporta beneficios clave que afectan directamente al funcionamiento y al confort de la vivienda: 1. Ahorro energético real Si una casa no es estanca, el calor (o el frío) se escapa constantemente. Esto obliga a los sistemas de climatización a trabajar más, lo que se traduce en un mayor consumo energético.En una vivienda pasiva, el objetivo es que las pérdidas de energía sean mínimas, y la hermeticidad es esencial para conseguirlo. 2. Confort térmico en todas las estaciones Las filtraciones de aire generan corrientes y puntos fríos que afectan al confort interior. En una casa bien sellada, la temperatura es estable y homogénea en todas las estancias, durante todo el año, sin sorpresas ni zonas incómodas. 3. Calidad del aire interior En las viviendas pasivas, el aire se renueva constantemente mediante un sistema de ventilación mecánica con recuperación de calor. Pero para que este sistema funcione correctamente, primero es necesario evitar entradas y salidas de aire incontroladas. Gracias a la hermeticidad, podemos garantizar un aire limpio, sin contaminantes del exterior, sin exceso de humedad y con una temperatura adecuada. 4. Durabilidad del edificio El aire que se filtra por zonas no diseñadas puede transportar humedad al interior de muros y forjados. Esto, a largo plazo, puede provocar condensaciones ocultas, moho, y daños estructurales. Una envolvente bien sellada protege la estructura del edificio y alarga su vida útil. ¿Cómo se logra una buena hermeticidad? Lograr un nivel alto de hermeticidad requiere atención al detalle en el diseño y ejecución de la obra. No es algo que se “añada” al final, sino que debe estar presente desde las primeras fases del proyecto. Algunas de las medidas habituales incluyen: Uso de cintas selladoras específicas en uniones entre elementos constructivos. Instalación cuidadosa de ventanas y puertas, garantizando su sellado perimetral. Aplicación de membranas o láminas herméticas en la envolvente. Control de los puntos de paso de instalaciones (electricidad, fontanería, ventilación) para sellarlos correctamente. Realización de un test de Blower Door, que mide el nivel de infiltraciones y permite corregir posibles errores antes de finalizar la obra. La hermeticidad no es un lujo ni un extra: es una necesidad en cualquier vivienda pasiva que aspire a ser realmente eficiente, confortable y saludable. Aunque no se vea, sus efectos son evidentes: menor consumo energético, más confort y mejor calidad de vida. Desde nuestro equipo cuidamos cada detalle para asegurar que nuestras viviendas cumplen con los más altos estándares de hermeticidad. Porque sabemos que lo que no se ve… también importa.
La importancia de las ventanas en una casa pasiva
Las ventanas en una casa pasiva En la construcción de viviendas sostenibles, las ventanas desempeñan un papel esencial, especialmente en las casas pasivas, donde se busca minimizar al máximo el consumo energético. En este post, exploramos por qué las ventanas son tan cruciales en las casas pasivas, usando como ejemplo su instalación en nuestro proyecto NICA. Las ventanas como parte integral de la envolvente En una construcción tradicional, las ventanas son puntos débiles cuando se trata de eficiencia energética, ya que representan un puente térmico por el cual se escapa el calor y entra el frío. Este fenómeno obliga a los sistemas de calefacción y refrigeración a trabajar más, aumentando el consumo energético. Sin embargo, en las casas pasivas, las ventanas no son solo un componente más, sino que forman parte integral de la envolvente térmica de la vivienda. Gracias a los materiales de alta calidad y un diseño optimizado, las ventanas en estas construcciones ayudan a mantener una temperatura interior constante y un confort térmico sin los altibajos que se experimentan en las viviendas de construcción tradicionales. Elementos de conexión con el exterior Además de su función energética, las ventanas juegan un papel clave en la salud y el bienestar de los habitantes, al facilitar la conexión con el entorno exterior. Según indica la neuroarquitectura, la relación con el exterior y la luz natural son factores que influyen positivamente en nuestra salud mental y emocional. Las ventanas permiten que la luz entre de manera natural, mejorando la calidad de los espacios interiores, mientras que las vistas favorecen una sensación de amplitud y bienestar. Si además tenemos la suerte de que esas vistas que nos ofrecen son atractivas y podemos contemplar espacios verdes, la influencia sobre el confort aún será mayor. La colocación de la ventas: un punto clave No basta con elegir las mejores ventanas; su correcta instalación es crucial para garantizar su máximo rendimiento. La colocación debe seguir unos pasos específicos para asegurar la hermeticidad y evitar cualquier fuga de aire, tal como lo dictan los estándares Passivhaus. Este procedimiento meticuloso elimina los puentes térmicos, asegurando una eficiencia energética óptima y un confort térmico constante en toda la vivienda. Las ventanas del Proyecto NICA Para este proyecto, hemos optado por las ventanas mixtas de la serie MAGIS40 de Uniform. Cuentan con características excepcionales que las convierten en una elección perfecta: Triple vidrio con gas argón en las cámaras, lo que mejora el aislamiento térmico y reduce las pérdidas de calor. Intercalario de baja conductividad térmica, lo que minimiza las fugas de calor y optimiza el rendimiento de las ventanas. Estas ventanas no solo ayudan a mantener la temperatura y la acústica en niveles óptimos, sino que también sirven como un puente entre el interior y el exterior, favoreciendo la conexión visual ya que se ha optado por grandes ventanales que favorecen las vistas a la naturaleza que rodea la vivienda. En este proyecto, las ventanas cumplen con los más altos estándares de eficiencia energética y contribuyen a crear un entorno saludable y confortable para Dominica, su inquilina. Te invitamos a ver el video del proceso de instalación de las ventanas para entender cómo estos detalles contribuyen al éxito del proyecto y al cumplimiento de los objetivos de eficiencia energética y salud. https://vimeo.com/1084942807
¿Cómo contribuye Passivhaus a construir una vivienda saludable?
¿Cómo puede influir en tu salud vivir en una casa passivhaus? ¿Sabías que además de ser eficientes energéticamente, las viviendas passivhaus también promueven un ambiente más saludable para sus habitantes? Gracias a la aplicación de los criterios Passivhaus, podemos mejorar notablemente nuestra salud y prevenir posibles enfermedades físicas y psicológicas. Desde un mayor confort hasta una menor incidencia de enfermedades respiratorias pasando por una notable reducción del estrés. Estos son solo algunos de los beneficios sobre la salud de aquellos que habitan en una casa pasiva. A continuación, veremos cómo una casa passivhaus puede contribuir a una vivienda más saludable y confortable. 1. Mejor calidad del aire interior Las casas passivhaus están diseñadas con sistemas de ventilación mecánica controlada que garantizan una renovación constante del aire. Esto significa que el aire viciado se reemplaza por aire fresco del exterior, filtrado y con control de humedad. Como resultado, se reduce la presencia de contaminantes, polvo, alérgenos y compuestos orgánicos volátiles, creando un ambiente interior más limpio y saludable. 2. Control de humedad y prevención de moho El diseño de las casas pasivas favorece un control eficiente de la humedad. La ventilación constante ayuda a mantener niveles adecuados de humedad, evitando condiciones propicias para el crecimiento de moho y hongos, que pueden afectar la salud respiratoria de los habitantes. 3. Temperaturas estables y confort térmico Gracias a su excelente aislamiento y a la eficiencia en la gestión del calor, las casas pasivas mantienen temperaturas interiores constantes durante todo el año. Esto reduce las fluctuaciones térmicas que pueden causar incomodidad y problemas de salud relacionados con el frío o el calor extremo. 4. Uso de materiales saludables y sostenibles Las casas pasivas suelen construirse con materiales que no emiten compuestos tóxicos y que contribuyen a un ambiente interior más saludable. Además, su diseño fomenta la utilización de recursos sostenibles, reduciendo la exposición a sustancias nocivas. 5. Menor dependencia de sistemas de calefacción y refrigeración Al ser altamente eficientes en el uso de energía, las casas pasivas requieren menos sistemas de climatización, lo que disminuye la circulación de aire contaminado y reduce la exposición a emisiones de combustibles fósiles, beneficiando la salud de quienes habitan en ellas. Beneficios para la salud de una passivhaus Menor presencia de enfermedades relacionadas con la presencia de alérgenos y contaminantes Menor presencia de enfermedades respiratorias Menor presencia de enfermedades relacionadas con la presencia de Mohos Menor proliferación de ácaros Disminución significativa de síntomas en personas con Asma Mejora significativa del descanso Disminución de la fatiga Disminución del estrés Mayor confort higrotérmico Mayor confort acústico Mayor confort olfativo Si quieres informarte en profundidad sobre las viviendas pasivas solo tienes que ponerte en contacto con nosotros.
Sello Breeam: garantía de sostenibilidad
Sello BREEAM: garantía de sostenibilidad En la búsqueda de un futuro más verde y habitable, la sostenibilidad se ha convertido en un pilar fundamental en todos los sectores, y la construcción de viviendas no es una excepción. Todos nuestros proyectos tienen en cuenta la sostenibilidad, pero en nuestro Proyecto NICA hemos querido ir un paso mas allá y adaptarnos a los estándares y exigencias del Sello BREEAM (Building Research Establishment Environmental Assessment Methodology), un método de evaluación y certificación de la sostenibilidad líder a nivel mundial. ¿Por qué hemos elegido el sello BREEAM para certificar el Proyecto Nica? Aunque el objetivo principal del Proyecto NICA es la salud, desde el origen, el proyecto nació con una gran vocación de sostenibilidad y eficiencia. Es por eso que pronto tuvimos claro que queríamos certificar la vivienda con el sello BREEAM, pues es un referente en este ámbito. Establece un estándar claro y riguroso: BREEAM no es una etiqueta vacía. Se basa en un exhaustivo análisis de diferentes categorías que abarcan desde el uso de la energía y el agua hasta la salud y el bienestar de los ocupantes, pasando por la gestión de residuos y la elección de materiales. Obtener una certificación BREEAM significa que el proyecto ha superado unos criterios exigentes y verificables por un tercero independiente. Impulsa la innovación y las mejores prácticas: Para alcanzar los diferentes niveles de certificación, los constructores nos vemos incentivados a adoptar soluciones innovadoras y las mejores prácticas en diseño y construcción sostenible. Aunque se trata de un reto importante, aporta un gran conocimiento. Nos ayuda a conseguir el objetivo de nuestro Proyecto NICA: sin duda este sello es un gran aliado a la hora de conseguir nuestro objetivo de eficiencia, sostenibilidad y salud. Cumpliendo sus estrictos requisitos nos aseguramos que vamos por el camino correcto. Contribuye a los objetivos de sostenibilidad: Al promover la construcción de viviendas más sostenibles, el sello juega un papel crucial en la consecución de los objetivos de reducción de emisiones, eficiencia energética y uso responsable de los recursos a nivel local, nacional e incluso global. Si quieres construir una vivienda eficiente y sostenible y además certificarla con el Sello Breeam, contacta con nosotros y podremos ofrecerte más información.
La necesidad de espacios saludables
La necesidad de viviendas saludables La arquitectura y la construcción se encuentran en un momento crucial. Hoy en día, enfrentamos desafíos globales que nos obligan a repensar cómo diseñamos y construimos. La búsqueda de proyectos eficientes, sostenibles y saludables no es solo una tendencia; es una necesidad apremiante. Estamos evolucionando hacia un enfoque más consciente. Las edificaciones sostenibles se están convirtiendo en el estándar, no en la excepción. Necesitamos construir espacios comunes y viviendas saludables. Materiales reciclables, técnicas de construcción que minimizan el impacto ambiental y un diseño que prioriza la eficiencia energética son ahora componentes esenciales de cualquier proyecto. Pero no se trata solo de edificios. La manera en que interactuamos con el entorno y entre nosotros también ha cambiado. Los espacios deben ser saludables y acogedores, promoviendo el bienestar físico y mental. La luz natural, la ventilación adecuada y el uso de espacios verdes se están incorporando en los proyectos, reconociendo que el entorno influye directamente en nuestra calidad de vida. Mirando hacia el futuro, la arquitectura tiene la oportunidad de ser un motor de cambio que no solo responda a las necesidades del presente, sino que se anticipe y se adapte a los desafíos futuros. La relación entre una vivienda y la salud es compleja y multifacética. La calidad del aire, la humedad, los materiales de construcción y el diseño son solo algunos de los factores que pueden influir en el bienestar de sus habitantes, (padezcan alguna enfermedad previa o no). ¿Conoces el Síndrome del Edificio Enfermo (SEE)? El Síndrome del Edificio Enfermo es otro claro ejemplo de cómo un entorno construido puede afectar negativamente a la salud de las personas. Acuñado por la Organización Mundial de la Salud (OMS),se trata de un término utilizado para describir un conjunto de síntomas que afectan a los ocupantes de un edificio, que parecen estar relacionados con el tiempo que pasan en ese espacio. Se acuñó en la década de los 80 cuando se comenzaron a observar patrones de enfermedades en trabajadores de oficinas y otros entornos cerrados. La OMS ha determinado que las causas más comunes de la aparición de este síndrome son los contaminantes en el aire interior, una ventilación inadecuada, exposición a productos químicos o el estrés térmico y psicológico. Una persona sin patologías previas puede presentar diversos síntomas y desarrollar nuevas enfermedades físicas y/o mentales solamente generadas por el espacio en el que habita. Por lo tanto, es fundamental que arquitectos, diseñadores y constructores consideren estos aspectos al planificar y construir viviendas saludables, para garantizar espacios saludables y sostenibles para todos. Construir un hogar saludable En este contexto, nace nuestro Proyecto Casa NICA, una vivienda saludable y pasiva que busca mejorar la calidad de vida de su propietaria, Dominica. En este proyecto no solo se trata de construir un espacio habitable; se trata de crear un refugio que minimice los síntomas de sus dolencias y promueva un entorno saludable. Las dolencias que afectan a Dominica, combinadas, le generan una multitud de síntomas persistentes y debilitantes que afectan muy negativamente a su calidad de vida. Desde dolores musculares y articulares recurrentes, dificultades cognitivas, problemas digestivos y del sueño, reacciones alérgicas, cefaleas y migrañas, hasta una fatiga extrema que la deja sin energía y le obliga a planificar su día a día en función de sus limitaciones. El edificio donde vive, un bloque de pisos de construcción tradicional, lejos de ser un refugio, es un factor que agrava sus síntomas. Las pinturas, las colas y barnices de la construcción y del mobiliario, la falta de hermeticidad y una mala ventilación, entre otros muchos factores, contribuyen a su falta de descanso y malestar general. La historia de Dominica es un recordatorio de que nuestros hogares pueden influir profundamente en nuestra salud. Hasta ahora, cada vivienda en la que ha vivido ha acrecentado sus síntomas. La búsqueda de un hogar que tenga en cuenta su salud y bienestar fue el catalizador para el desarrollo de NICA. Este proyecto no es solo un diseño arquitectónico; es una respuesta directa a una necesidad vital, porque un hogar saludable va más allá de la estética y la funcionalidad. Debe ser un espacio que promueva el bienestar físico y emocional. Sigue el diario del proyecto
Montando la estructura de NICA, la vivienda biosaludable
Montando la estructura de NICA https://vimeo.com/1031470841?share=copy Uno de los momentos más ilusionantes de un proyecto es, sin duda el montaje de la estructura. En pocos días podemos tener montado el entramado de madera de las paredes y de la cubierta. Aunque previamente podemos visualizar cómo será la vivienda ayudándonos de los planos y las vistas 3D, no hay nada cómo entrar por lo que será la puerta, contemplar las vistas a través de lo que serán las ventanas, sentir el espacio… esto lo hacemos una vez la estructura está colocada. Por eso es un momento especial para nuestros clientes, como lo fue en este caso para Domi. En esta fase del proyecto, se trata de colocar en obra los paneles de entramado ligero de madera que previamente han sido fabricadas en taller. Una vez los tenemos descargados en la finca, procedemos a identificarlos según los planos de montaje que hemos realizado previamente. Es por eso, que una buena planificación y detalle puede facilitar y agilizar mucho el proceso. La elección de la madera como elemento constructivo es clara. Como contamos en más profundidad en este otro artículo de nuestro blog, la madera es un material perfecto para este fin. Se trata de un material sostenible, saludable, regula la humedad, ayuda a evitar puentes térmicos, es ligero, se monta rápidamente y favorece el diseño. La estructura de NICA se ha montado en una semana y media, y aquí os dejamos algunas fotos del proceso para que podáis ver en qué consiste el montaje. Sigue el diario del proyecto
Los principios de la Geobiología aplicada al Proyecto NICA
Los principios de la Geobiologíaaplicados al Proyecto NICA ¿Sabías que el lugar donde vives puede influir directamente en tu bienestar? La Casa NICA es la prueba de ello. Al aplicar los principios de la neuroarquitectura y la geobiología, en Método Crea hemos creado un espacio donde la salud y el equilibrio son fundamentales. Combinando estos conocimientos con la arquitectura bioclimática hemos creado un espacio que respeta el entorno y a sus habitantes. https://vimeo.com/1056720795 Te explicamos aquí qué son estos conceptos y cómo los hemos aplicado en el Proyecto NICA. La geobiología es una disciplina que estudia la interacción entre los seres vivos y su entorno geológico. Explora cómo factores del terreno pueden influir en la salud y el bienestar de los organismos, incluyendo a los seres humanos. Dado que NICA será una vivienda unifamiliar, el fin principal de este proyecto es que en su interior se favorezca el reposo, la calma y la regeneración. Para eso, como punto de partida, se ha realizado un estudio geobiológico del terreno para determinar si en él había o no algún elemento nocivo que pudiese afectar a Dominica, su futura inquilina. Para ello se han utilizado técnicas como la radiestesia, que se utiliza en arquitectura saludable para identificar y controlar puntos geológicos patógenos como corrientes de agua subterráneas, fallas o lineas Hartman y Curry (líneas resonantes que tienen a acumular electricidad estática) que pueden influir en el confort y bienestar de las personas que se exponen a ellas. Estudio Geobiológico del terreno Una vez se consiguen los resultados de esta prospección, tenemos una decisión que tomar. La decisión más radical, si es que la prospección no nos proporciona buenos resultados, sería, siempre que sea posible, evitar construir en este terreno. En el caso de este proyecto, dado que era perfectamente factible construir en él, se ha optado por “armonizarlo” mediante el sistema de “ritmo de pilotes” y cambiar ligeramente su posición. Para ello, la prospección nos ayudó a determinar la ubicación exacta de la vivienda teniendo en cuenta qué partes del terreno era necesario evitar porque no nos ayudarían a conseguir nuestro objetivo. Hay muchos otros factores, como la orientación, las entradas de luz o las proporciones de los volúmenes, que también podemos tener en cuenta a la hora de proyectar y construir una vivienda biosaludable. Entraremos a analizarlos en más profundidad en nuevos artículos. Con el estudio geobiológico previo, se trata, en definitiva, de prestar más atención de la que estamos acostumbrados a todo aquello que ocurre bajo el terreno para que influya a nuestro favor en el bienestar de los espacios. Si necesitas más información, puedes ponerte en contacto con nosotros en: 600 872 198 | crea@metodocrea.es Sigue el diario del proyecto